Category Archives for "coaching"
March 2, 2017
- in Blogg , coaching , Reflektioner by Anders Björk
- |
- 3 comments
Enkla tips för bättre sömn
Ett av de absolut bästa sätten att förbättra sin psykiska och fysiska hälsa är att sova bättre. Att sova är ett osexigt tips. Det är så basalt att vi börjat ta det för givet. Det är relativt ofta jag ser hur vi blir uppmanade att sova mindre för att bli framgånsrik. Sova mindre för att bli […]
Läs mer
January 19, 2017
- in Blogg , coaching , Reflektioner by Anders Björk
Vad hade du fyllt ditt liv med om du fick en miljard?
Vad jag hade fyllt mitt liv med om jag fick en miljard är en intressant fråga som verkligen får mig att reflektera över vad som är viktigt i livet. Det mest uppenbara som dyker upp är allt materiellt man skulle köpa, men frågan blir först intressant efter det. – Vad hade du gjort om dagarna? – […]
Läs mer