Testemonial Archives - Page 2 of 2 - Skynda Långsamt

Category Archives for "Testemonial"

Att förbättra sin livstil

Ännu en vecka har gått utav 12 veckors programmet med Skynda långsamt och även om jag märker förändringar så är dem inte tillräckligt stora för att den otåliga själen som jag är ska vara nöjd vilket gör att mentorskapet ifrån Anders varit bland det viktigaste dessa veckor. Det är så inpräntat djupt inom oss ifrån […]

Läs mer

Inget är någonsin perfekt

Inget är någonsin perfektDe senaste två veckorna har varit tuffa, utmanande och skrämmande. En förkylning gjorde att jag plötsligt inte kunde träna, behövde vara hemma från jobbet,  var mycket sängliggande och BOOM så välde alla känslor över mig. Allt från i höstas kom tillbaka och plötsligt kände jag mig inte som den starka och glada […]

Läs mer

Kampen mot kanelbullen

Första veckan med nya vanor gick lättare än vad jag hade förväntat mig. Jag är inte längre sugen på det där mellanmålet vid 3 tiden som jag vanligtvis är utan med en mer bastant lunch klarar jag mig genom dagen utan problem. Mitt största problem är att undvika pastan, för jag älskar verkligen pasta. Det […]

Läs mer

Att hitta tillbaka till sig själv.

Hjärnskakning, halsfluss, hjärnhinneinflammation, njurbäckeninflammation och ett missfall som tog hårt både psykiskt och fysiskt är hur vi kan förklara mitt 2017. Det var nästan så att jag skrattade i slutändan när jag behövde ta ännu en antibiotikakur för det kändes för otroligt för att vara sant. Vem har så mycket otur? Bit efter bit började […]

Läs mer