Camilla Stavem, Author at Skynda Långsamt
Camilla Stavem

Author Archives: Camilla Stavem

May 22, 2018

Konsten att leva gott & vara hälsosam

Måndag, tisdag, onsdag torsdag och sedan är det helg: Äntligen denna efterlängtade ledighet men lika fort som den kommer har den försvunnit igen och det är återigen tisdag, vart tog all tid vägen? Vi lever så otroligt upptagna liv där måsten är en del av vardagen men vi får inte glömma bort att leva, ta […]

Läs mer
April 9, 2018

12 veckor in, vad har jag lärt mig

Var har 12 veckor tagit mig?12 veckor har passerat, 12 veckor. Vart tog tiden vägen? Känns det inte som att vi precis stod där vid vägkanten desperata och krossade utan någon som helst aning om hur vi skulle gå vidare för att hitta tillbaka till oss själva? För mig känns det som igår. När jag började […]

Läs mer
March 20, 2018

Utmaningen att leva utanför vardagen

Nio veckor har gått av vårt program med Skynda Långsamt, nio veckor? Vart tog tiden vägen? Denna tid har gått otroligt snabbt men om jag tittar tillbaka på mig själv ifrån början av programmet så har det skett otroligt mycket förändringar, utan att jag ens tänkt på det. För nio veckor sedan tyckte jag att […]

Läs mer
March 2, 2018

Att förbättra sin livstil

Ännu en vecka har gått utav 12 veckors programmet med Skynda långsamt och även om jag märker förändringar så är dem inte tillräckligt stora för att den otåliga själen som jag är ska vara nöjd vilket gör att mentorskapet ifrån Anders varit bland det viktigaste dessa veckor. Det är så inpräntat djupt inom oss ifrån […]

Läs mer
February 14, 2018

Inget är någonsin perfekt

Inget är någonsin perfektDe senaste två veckorna har varit tuffa, utmanande och skrämmande. En förkylning gjorde att jag plötsligt inte kunde träna, behövde vara hemma från jobbet,  var mycket sängliggande och BOOM så välde alla känslor över mig. Allt från i höstas kom tillbaka och plötsligt kände jag mig inte som den starka och glada […]

Läs mer
January 22, 2018

Kampen mot kanelbullen

Första veckan med nya vanor gick lättare än vad jag hade förväntat mig. Jag är inte längre sugen på det där mellanmålet vid 3 tiden som jag vanligtvis är utan med en mer bastant lunch klarar jag mig genom dagen utan problem. Mitt största problem är att undvika pastan, för jag älskar verkligen pasta. Det […]

Läs mer
1 2